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          中醫養生 > 艾灸對便秘有用嗎 便秘艾灸哪個部位圖解

          艾灸對便秘有用嗎 便秘艾灸哪個部位圖解

          2017-10-19閱讀(2485)
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          便秘的發生多與生活不規律,飲食無節制有一定關系,長期便秘,導致體內堆積太多毒素,對身體是有害的。既然便秘如此讓人苦惱,那么就應該及時進行治療,下面來看看艾灸對便秘有用嗎?

          艾灸對便秘有用嗎

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          艾灸對便秘有一定的緩解作用。

          艾灸天樞,足三里等胃經的重要穴位,能對機體起到雙向良性調節作用,起到疏通經絡,調理氣血的好處,從而有效緩解便秘。

          便秘艾灸哪個部位

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          中皖:在上腹部,前正中線上,肚臍中上4寸。

          天樞:在腹中部,距肚臍中旁2寸。

          神厥:在腹中部,肚臍中央。

          關元:在下腹部,前正中線上,肚臍中下3寸。

          足三里:在小腿前外側,當犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指。

          脾俞:在背部,第十一胸椎棘突下旁開1.5寸。

          胃俞:在背部,第十二胸椎棘突下旁開1.5寸。

          大橫:在腹中部,距臍中4寸。

          腹結:在下腹部,大橫下1.3寸,距前正中線4寸。

          中極:在下腹部,前正中線上,當臍中下4寸。

          大敦:在足部大拇指末節外側,距趾甲角0.1寸。

          三焦俞:在背部,第十一胸椎棘突下,旁開1.5寸。

          氣海俞:在腰部,第三腰椎棘突下,旁開1.5寸。

          支溝:前臂正中,腕橫紋上3寸,在橈側屈腕肌腱同掌長肌腱之間取穴。

          三陰交:在小腿內側,足內踝尖上3寸,脛骨內側緣后方。

          膏肓:在背部,第四胸椎棘突下,旁開3寸。

          腸胃積熱型便秘艾灸部位

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          主要癥狀:大便干結,腹脹腹痛,面紅身熱,口干或口臭,小便短赤,舌紅苔黃燥。

          艾灸取穴:天樞,支溝,水道,歸來,豐隆,合谷,內庭穴。

          功效:通腹泄熱,導滯通便。

          氣機郁滯型便秘艾灸部位

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          主要癥狀:大便不暢,欲解不得,嚴重者少腹作脹,噯氣頻作,苔白。

          艾灸取穴:天樞,支溝,水道,歸來,太沖,內庭,中皖穴。

          功效:行氣導滯通便。

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